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Vous le savez peut-être, il y a des matins où l'on se réveille avec un sentiment étrange, comme si le monde entier avait basculé pendant la nuit. C'est exactement ce qui m'est arrivé récemment, et j'ai décidé de transformer cette expérience en une opportunité d'apprentissage.En tant que coach, je crois fermement en l'importance de l'introspection pour avancer dans la vie. Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous un de ces moments d'introspection, lorsque j'ai été confronté à une décision qui a remis en question ma confiance en moi et ma capacité à faire des choix éclairés. Ce matin-là, je me suis réveillé avec cette sensation étrange, un peu comme une gueule de bois, même si je n'avais fait aucun excès la veille. Cet état était accompagné d'un mal de tête du côté droit de mon crâne, comme un signal que quelque chose demandait mon attention.J'ai décidé de prendre du recul et d'explorer les causes de cet état. Était-ce lié à mon alimentation, aux facteurs extérieurs, ou bien à mes propres émotions et à une décision en suspens&nbsp;En creusant plus profondément, j'ai réalisé qu'une décision importante se présentait à moi : un investissement financier considérable dans un accompagnement marketing. Cela signifiait m'aventurer dans l'inconnu, sans garanties tangibles, mais avec la promesse d'outils et de l'expertise d'un professionnel.Au final, deux éléments fondamentaux ont guidé ma réflexion : le respect de mon temps et de mes priorités, ainsi que la confiance en moi. En tant que coach, je prône l'importance de se choisir soi-même, d'investir dans son propre potentiel et de s'entourer de ceux qui peuvent vous aider à briller davantage.Ce moment d'introspection m'a rappelé que les décisions importantes ne sont pas toujours faciles, mais elles sont souvent alignées avec nos valeurs les plus profondes. En tant que coach, je vous encourage à écouter votre intuition, à prendre des décisions éclairées et à investir en vous-même lorsque cela résonne avec vos aspirations.Dans notre prochaine session de coaching, nous pourrons explorer davantage comment prendre des décisions alignées avec vos valeurs et vos objectifs. N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de soutien dans votre propre voyage de décision.*Restez inspiré et confiant !* ✨#Coaching #Décisions #ConfianceEnSoi #InvestissementPersonnel #AlignementAvecVosValeurs

Comment Prendre des Décisions Éclairées : Le Défi de l'Investissement Personnel

C'est la rentrée.Les journées s'accélèrent et le temps me file entre les doigts. Le rythme estival a disparu, il s'est dissipé au moment où septembre est arrivé. Et pourtant, c'est encore officiellement l'été jusqu'à la fin du mois... je me demande comment faire pour ne pas me sentir noyée, débordée, préssée, ballotée et garder le lien avec moi-même.Certains méditeront, se blottiront dans les bras de l'être aimé ou se lanceront dans un nouveau sport pour ralentir le temps, en garder un peu le contrôle.J'ai choisi d'écrire. Ecrire me calme, me pose, me centre. C'est comme si toutes mes pensées, mes idées et mes impératifs qui volent constamment autour de moi, au moment où je décide d'écrire, s'apaisent, se dirigent toutes dans une seule direction. Tout à coup, je parviens à maintenir mon focus et je trouve mon espace de paix.&nbsp;Voila ce que je choisis en cette rentrée pour maintenir mon équilibre.Et vous, vous choisissez quoi ?

Sophie Nahmias

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C'est la rentrée